番石榴是一种常见的水果,喜欢吃的人也是非常多的,但有些人在吃番石榴的时候会发现里面有虫子,那么我们便要了解一下番石榴有虫是怎么回事?孕妇吃了有虫子的番石榴怎么办?
多吃番石榴是可以达到补充维生素C的效果的,番石榴是最佳抗氧化的水果.
番石榴果实中维生素C含量特高,每百克鲜果维生素C含量高达330多毫克.
还有丰富的维生素A、维生素B、矿物质和纤维质及钾、钙、磷、铁等人体必须的微量元素。
有些番石榴里面有虫,这是因为这是一种类似苍蝇的昆虫,果蝇在繁殖期通过其尾针将虫卵产于番石榴内,卵块肉眼难以发现,虫卵孵出的幼虫会吃番石榴果肉,有些采收早,短时间内还没有变黄,才会出现在市场上售卖。番石榴有降血糖作用,对糖尿病患者有独特的功效。番石榴果实富含维生素C、铁、钙、磷等矿物质,补充人体维生素需求,对喝酒超量者具有解酒功能。它能够有效的补充人体缺失的或容易流失的营养成分。番石榴还有收敛止泻,消炎止血的作用。叶、果:急、慢性肠炎,痢疾,小儿消化不良。
这个一般没事的,会被胃酸消化掉的,多喝水,平常注意饮食卫生。水果当中的虫子,一般来说吃进去也不会造成严重的危害。因为它的生存环境是在水果中,体内一般没有毒素,而且即使被吃进口中,也会被唾液,或咀嚼或胃液杀死消化,不会在体内存活,所以只要洗水果时注意一下尽量避免误食,不必过分担心。番石榴为各种水果之冠,其丰富的维生素C可以提高免疫能力,特别是可预防流行性感冒、上呼吸道感染等疾病,有利于提高血管弹性,能将胆固醇分解成硫化物而排出体外,从而清洁血管,有益于营养物质的运输,对促进大脑的发育有益。其中的钾、磷、硫和氯,可以强化骨骼系统和淋巴系统功能。另外,其含有碱性涩味,能制止胃酸发酵,收敛肠黏膜,多吃可以止泻。
番石榴的营养价值很高,主要是含有丰富的维他命a、维他命b、维他命c,蛋白质、维生素,微量元素、钙、磷,铁、钾、膳食纤维,胡萝卜素,脂肪,果糖,蔗糖、氨基酸等营养物质。其中丰富的维生素c对于治疗糖尿病患者具有很好的疗效,也有一定的帮助降糖的作用。番石榴中铁的含量比较高,经常吃一些番石榴,可以预防衰老,同时可以排除体内沉积的毒素,可以起到美容养颜的功效。番石榴中还含有微量元素铬,可以促进体内糖和脂肪的代谢,起到降血糖的作用;含有丰富的维生素C,是很好的抗氧化剂,不仅可以提高机体抗病能力,增强免疫力,还可以减少皱纹、美白肌肤,起到延缓衰老、美容养颜的功效;番石榴中还含有丰富的维生素A,可以起到保护视力,预防老年性眼病的作用。
如果芭乐表皮上有黑点,但是数量少,分布比较均匀,并且果肉捏起来没有软烂的感觉,那么考虑是生长过程中生成的,这样的芭乐是可以吃的,可以将芭乐皮削掉后再食用。如果芭乐表皮黑点比较大,分布不均匀,捏起来果肉软烂,多考虑是由于放置时间过久,芭乐腐坏而导致的,那么这样的芭乐就不建议继续食用了,否则可能会引起身体不适。完好的芭乐捏起来表皮比较硬,略有些软,但是富有弹性,如果芭乐捏起来过于软烂,捏下去有凹陷,没有弹性,这样的芭乐多考虑已经腐坏了。完好的芭乐闻起来有明显的香甜气味,比较生的芭乐味道偏青涩,熟透的芭乐香味比较浓郁,如果芭乐闻起来有酒味或其他酸腐气味,则表示已经腐烂。
金针菇不消化是真的吗 金针菇的功效与作用
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