杨梅是一种营养价值很高的水果,但是因为杨梅的表面都有小虫子,所以当我们将杨梅买回家都都是需要仔细清洗的,最好是可以用盐水泡一会,那么杨梅要泡多久盐水?杨梅为什么要用盐水泡一下?
一般情况下,杨梅不是热性也不是寒性的,而是温性的。杨梅具有性温以及甘酸的特点,可以起到生津止渴、祛暑等功效。此外杨梅中所含有的果酸能够帮助抑制人体内的糖分转化为脂肪,对于减肥的人吃杨梅相对较好,能够在一定程度上起到帮助减肥的作用。同时杨梅当中还含有相对较多的维生素B、C等,可以在一定程度上起到帮助人体提升免疫力、抵抗力等的作用。
杨梅属于温性的,有糖尿病、便秘等患者,建议少吃杨梅,同时杨梅中有丰富的葡萄糖、果糖等,吃多了容易引起血糖升高。而且杨梅还存在有较多的酸性物质,如果食用过多,该类物质可能会与胃酸一起刺激到胃黏膜,引起胃溃疡,从而破坏正常排便,加重便秘的情况,同时导致患者出现腹痛、恶心等症状。
盐水浸泡杨梅一般需要二三十分钟就可以。杨梅中会有果蝇幼虫,虽然吃完以后对人体的影响不是很大,但是很多人听到苍蝇就会难以下咽,因此,吃杨梅的时候,可以选择用食盐水浸泡一段时间,这样可以有效将这些小虫子赶出来。用食盐水侵泡杨梅,盐水的浓度不适合太低,也不适合太高。浓度值过低的食盐水不但难以将小虫子赶出去,浸泡的时间太长又很容易影响口感,所以一定要适当的食盐水浸泡,这样效果才会更好。杨梅也可以选择普通的清水冲洗,用手向着同样的方法进行搅拌,这样果实中的杂质就会完全除掉,搅拌的力度一定要小,方向也要统一,不要胡乱搅拌,这样效果才会更好。淀粉清洗也是一个不错的方法,可以将盐换成淀粉或者是小苏打,这样清洗的效果也非常不错,在浸泡的期间,可以用手进行搅拌,浸泡之后,最好是选择用清水再冲洗一遍,这样清洗起来会更干净。
为了驱赶杨梅里面的虫子。杨梅是没有果皮的,果肉直接暴露在外面,而且杨梅养分很高,杨梅的甜味和果味会吸引来很多虫子“安营扎寨”。杨梅不像枇杷等水果,可以采用套袋的方式进行保护,如果不靠农药,要让杨梅不遭虫咬,难度很大。而且越大的杨梅因为甜度高,越容易成为“杨梅虫”的目标。一般用肉眼是无法辨别的,而用盐水浸泡一段时间后是为了逼出杨梅缝隙中的小虫子。夏季本来就是胃肠疾病高发的季节,吃水果的时候更要清洗干净,有虫的水果更是碰都不能碰,一定要保证把虫子完全清洗出去。最好不要将买回来的杨梅直接放入冰箱中保存,因为冰冻后,杨梅里的虫子可能已被“杀死”,即使再用盐水泡,死了的虫子也就泡不出来了。
因为杨梅的养分很高,又没有外皮,所以特别容易招各种各样的虫子,这种麦蛾科的虫子在杨梅还没成熟时,就生长在杨梅的果核外,所以人们用肉眼看不出来,用清水泡也泡不出来,只能用盐水把虫子给逼出来。杨梅有很多虫子是正常现象,一般新摘的都是有虫的。若是没有虫,反而说明是用药物浸泡过。它本身就比较容易生虫,因为果皮突起部分会形成柔软的组织,虫子容易钻进入产卵。虫子是蝇的卵和幼虫,是一种的无菌的虫子,可直接食用,不会危害身体健康,且能补充蛋白质。
1.杨梅有完全成熟 杨梅还没有成熟的时候,其中柠檬酸、苹果酸、草酸等酸性物质含量丰富,但是糖分含量不高,因此吃起来会非常的酸,甚至还有一点涩。 2.品种原因 不同品种的杨梅,成熟之后的含糖量也不一样,一些品种的杨梅即便成熟之后含糖量也比较低,吃起来就会比较酸。
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