石锅拌饭是特别美味的一道料理,一般在韩式料理中比较常见,石锅拌饭里面会有多种蔬菜,因此营养价值是很高的,那么石锅拌饭能不能用砂锅做呢?
要用。做石锅拌饭的时候采用隔夜饭的话,饭粒会比较硬,很容易就分开了,吃起来的口感也会更好吃。
石锅拌饭也叫做韩国拌饭,与全州拌饭,开城汤饭,平壤冷面一起都是朝鲜半岛代最具有表性食物。
石锅拌饭可以根据季节的不同,搭配不同的蔬菜,做出不同口味。
石锅拌饭可以用砂锅。
石锅是陶做成的,厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮,而且保温效果好。用砂锅也是可以做石锅拌饭的,一样的美味。石锅拌饭材料并不新奇特别,主要为米饭、肉类、鸡蛋,以及黄豆芽、菌菇类和各式野菜,菜的种类并无一定,采用当季最对味的季节时令蔬菜去调配即可。
没有石锅的话可以用小砂锅来替代,要是没有小砂锅的话,用小尺寸的电饭煲也是可以的。
石锅是陶做成的,厚重的黑色陶锅可直接拿到炉具烹煮,而且保温效果好,细嚼慢咽的人可安心享用,不用怕饭菜冷掉。
石锅拌饭的原料:米饭
石锅拌饭的配料:金针菇、胡萝卜、小青菜、西葫芦、蕨菜、牛肉片、鸡蛋
石锅拌饭的调料:大酱、蒜蓉酱
石锅拌饭的做法:
1、准备好原材料:金针菇、胡萝卜、小青菜、西葫芦、蕨菜、牛肉片、米饭、鸡蛋,当然还有石锅和韩国大酱和蒜蓉酱;
2、以上蔬菜全部焯熟后凉拌,牛肉片炒熟;
3、石锅内壁刷一层油,装上剩米饭,然后把上述各样菜呈扇形铺在米饭上,再煎个荷包蛋(不需太熟,蛋清稍稍凝固即可)放在上面,可以再撒点芝麻;
4、将锅放在灶上用中火加热,听到滋滋作响转小火,不到一分钟关火即可。
5、石锅拌饭做好了。吃的时候将酱料、菜、饭拌匀即可。
1、用料理盒微波炉加热,所以菜熟的很快,如果没有料理盒可以用锅子炒熟,反正码在上面的蔬菜要熟的才行啊,用什么菜随意。
2、石锅内一定要刷油,不然就没有锅巴啦,油多点也没事的。
3、加热好的石锅很烫,拿的时候一定要用隔热手套或者其他东西,别烫伤了。
石锅拌饭的热量 石锅拌饭是韩国的吗
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