马黛茶是绿茶吗 马黛茶的功效与作用

马黛茶是一种起源于阿根廷的茶叶，在国外是十分受欢迎的，它标志性的吸管让人印象深刻，十分有特色，那么马黛茶是属于绿茶的一种吗？

马黛茶的功效与作用

提神安神、降脂降压、助消化

马黛茶是冬青科大叶冬青近似的一种多年生木本植物马黛树的叶子制成，是富含人体所需营养成分与生物活性物质较多的单科植物饮料。马黛茶具有提神安神、降脂降压、助消化等功效。

1、提神安神：马黛茶中的抗氧化剂、维生素、矿物质、氨基酸以及马黛因等成分，可以调节神经，调整人体生物钟，起到提神但不亢奋的作用，不会引起类似咖啡因饮料的不适作用，如头疼、胃疼等，因此适宜脑力工作者饮用。

2、降脂降压：马黛茶中富含多种不饱和脂肪酸，可以降低血脂，调节血压，有一定的预防高血压、高血脂的功效。

3、助消化：马黛茶可通过刺激胆汁和胃酸产生而帮助消化，并有助于减少胃部细菌。

马黛茶是绿茶吗

不是。

绿茶在我国被誉为“国饮”,已经有上千年的饮茶历史，中国是茶文化的发源地。而马黛茶发源于南美洲的阿根廷(目前巴西、乌拉圭和巴拉圭也有)，是阿根廷国家的“国饮”，马黛茶也被称之为“南美仙草”、“天赐神茶”。

马黛茶和绿茶哪个好

马黛茶更好。

第一， 马黛茶含有的活性成分比绿茶要多52种，它对于清除人体自由基、降三高效果更好。

第二，绿茶偏寒，体质寒凉或胃寒的人不宜喝，但马黛茶没有这个禁忌，半烘烤及全烘烤的马黛茶都非常适合中国人体质，对于寒凉体质和胃寒患者有着调理改善作用。

第三， 马黛茶含有植物中最丰富的维生素和矿物质，是营养全面的单科植物，能很好的对人体纠正偏颇，全面调理，绿茶没有这个功效。

第四， 绿茶喝太多会失眠，而马黛茶具有营养植物神经的作用，能提神的同时，不会引起失眠，且对神经衰弱引起的失眠有一定的调理作用。

马黛茶有哪些功效

马黛茶含有丰富的马黛因、绿源酸、芸香甙、单宁酸等成分，维生素多达12种之多,含有人体所需的196种天然营养成份与生物活性物质，比中国绿茶所含的144种活性物质还多了52种，其中抗氧化成份占了50%以上。

马黛茶有着令世界为之惊奇而着魔的六大茶魂：吃肉不增肥、喝酒不易醉、节食不乏力、提神不失眠、排毒不泻肚、清脂不贫血，这些看似多种相互矛盾的方面却在马黛茶身上神奇般地得到了统一。马黛茶是迄今为止人类发现的能化解多种生活矛盾，实现双向生理调节作用的少数几种单科植物之一。

由于马黛茶所含的复合营养成分与生物活性物质之间的相互协同作用，给人体带来了广泛的健康影响。根据阿根廷人长年生活实践的切身体验，马黛茶可增加体能、增强体质、促进代谢、净化肌体、调节食欲、控制体重、消耗脂肪、缓解精神紧张与心理压力、改善情绪、消除抑郁、提神解乏、充饥解渴、发汗解暑、利尿通便、提高注意力和增强记忆力、保障睡眠。

马黛茶的传说

传说一：

从前的某一天，日月二神在丛林中散步，忽然间，一只美洲豹扑向他们，正在危急时，一个叫Aba的美洲印地安原住民，英勇地拔起弓箭射死了豹，拯救了二神。没多久后的一个夜晚，日月二神相偕来到Aba的床边，为答谢他的救命之恩，也敬佩他的勇气，赠送Aba一个神秘的礼物——一株植物，且声明它能带来无限的活力、健康与长寿，这就是马黛茶(YerbaMate )。

传说二：

在无法追忆的古老时代，当地印地安部落的守护神Tupa想要赐予一件珍贵礼物给此部落，于是Tupa下凡到此热带雨林并与此部落最老的智慧巫师Shume会面，传授如何摘取、烘培、碾磨及品饮马黛茶。Tupa说："从今以后，我的子民将因这种神的饮料而拥有健康快乐，即使在最寂寞、黑暗、饥荒、悲伤的时刻，只要饮用它，就能滋养身心”!随后守护神Tupa即返回天堂。巫师Shume立刻依照守护神的指示，指导族人饮用马黛茶，不久，族人发现了奇特效果，大家皆如美洲豹般年轻有活力。于是，马黛茶这种神奇植物被称为“KAA”，意思是“草药”。