买的皮皮虾有点多一顿肯定是吃不完的,这吃不完的皮皮虾应该怎么保存是比较好的?要是皮皮虾吃多了对身体会有什么样的影响?
皮皮虾不可以生吃,它们多为穴居,常在浅海沙底或泥沙底掘穴,穴多为“U”字形。
1.蛋白质
皮皮虾的蛋白质含量非常高,而且蛋白质与人体正常生命活动有着非常密切的联系,所以在平时的膳食中,可以多吃皮皮虾补充蛋白质。
2.碳水化合物
每100克的皮皮虾中含有大约4.95克的碳水化合物,这些碳水化合物在进入人体后,可以直接分解为人体供能。
3.纤维素
皮皮虾含有少量的纤维素,可以促进肠胃的蠕动,尽快的将粪便排出体外,这样就可以有效的避免毒素在体内堆积,以免出现色斑、痘痘等皮肤问题。
把皮皮虾清洗干净,用开水煮熟,直至皮皮虾全部变红色。
按一次一盒的分量,把皮皮虾放到保鲜盒中,盖好盖子。
把用保鲜盒包装好的皮皮虾放进冰箱冷冻室。下次食用时彻底加热即可食用了。
吃皮皮虾避免一次性食用过多,否则可能增加胃肠道负担,引发腹胀、腹泻等消化不良表现。吃虾过多易引起上火,耗人阴精较多,虾含有蛋白质较多,过量食用会引起倦怠症,从而感觉非常疲倦,“性趣”降低。皮皮虾性寒,本来就有至脾胃虚寒的作用,室温下过夜的皮皮虾就算没有产生大量的毒素,也会滋生细菌,食用之后会扰乱肠道菌群,出现腹泻,严重还可出现疟疾。
若为烹饪熟的皮皮虾,一般情况下隔夜后不建议继续食用。皮皮虾属于水产品,熟质隔夜后微生物繁殖和腐败速度加快,可能会产生蛋白质降解物,进食后可能会导致腹痛、腹泻等消化道症状,严重者甚至可能出现食物中毒现象
皮皮虾是海鲜,绝大多数种类生活于热带和亚热带海域,少数见于温带海域。皮皮虾身体窄长筒状,略平扁,头胸甲仅覆盖头部和胸部的前四节,后四胸节外露并能活动。腹部七节,分界亦明显,而较头胸两部大而宽,头部前端有大形的具柄的复眼一对,触角两对。
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