家里的鸡蛋放在冰箱里好像放了有很长的一段时间这还可以吃吗?鸡蛋是放在常温的地方好一些还是放在冰箱里好一些?
一般情况下,鸡蛋放久后变质了是不能吃的,如果没有变质是可以吃的。
鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、钙、铁等,可以为机体供应较多的营养物质。但鸡蛋很容易受到细菌的入侵,如沙门氏菌、大肠杆菌等,如若放置时间过长,出现了外观、气味上的改变,如蛋液变浑浊、散发腐臭味等,表示鸡蛋已经变质,食用后可能会出现腹泻、呕吐等不良症状,不利于身体的健康。如果放置时间长了,但没有变质,未出现性状、气味的明显改变,是可以食用的。
在购买鸡蛋时,首先应当选择新鲜的鸡蛋,其营养物质较为丰富,不会大量丢失。另外,买回来的鸡蛋应当放到冰箱的冷藏层内储存,可以抑制细菌的滋生,延长鸡蛋的保质期。此外,买回来的鸡蛋应尽快吃完,可以采用少量、多次的购买方式,以免造成不必要的浪费。
冰箱里的温度比较低,细菌难以繁殖,所以鸡蛋放在冰箱里可以保存三十到四十天的时间。在把鸡蛋放入冰箱前,不要用水清洗鸡蛋,不然鸡蛋会发潮的,也会让水中的细菌进入到鸡蛋里面去,所以在放到冰箱前用纸巾擦拭鸡蛋表面的脏东西就好。
尽量放在冰箱中保鲜。
鸡蛋常温下保质期为15天,在夏季温度较高,保质期缩短为10天,而在冬天或放冰箱中,温度降低,在2~5℃时候,能保存40天。但在购买时鸡蛋往往已经在超市储存了一段时间,所以放冰箱保存可以延长储存。买回来放冰箱前,如有赃物最好用干布擦干净,而不要用水洗。
有研究者曾经做过这样一个实验,将洗过的鸡蛋和未洗过的鸡蛋,同时放冰箱保存5天再拿出来。
结果发现洗过的鸡蛋磕开后,蛋黄全部散开,并伴有腥臭味;没洗过的鸡蛋,蛋黄完好如初,都很新鲜。
原因在于你将鸡蛋表面的“保护膜”破坏了!蛋壳是由碳酸钙构成的,仔细观察鸡蛋表面,你会发现有成千上万个细小的孔穴。而蛋壳的表面有一层肉眼看不见的保护膜,将那些孔穴“封闭”了。
很多人都习惯将鸡蛋清洗后,再放冰箱保存,这种看似干净的行为,实际上是不卫生的。
鸡蛋的保护膜被破坏后,外界的细菌更容易通过细孔进入蛋内,导致鸡蛋变质,人食用后就会出现呕吐、腹泻、发高烧等症状,还容易引起沙门氏菌中毒。
1、孕妇。
2、幼儿:幼儿处于生长发育阶段,应多吃一些鸡蛋补充营养。
3、老人:老人适当吃一些鸡蛋,有抗衰老的功效。
4、身体虚弱或动过大手术的人群:这类人群要多补充优质蛋白质。
5、体力劳动者。
巴沙鱼去腥味的方法 巴沙鱼是世界上最脏的鱼吗
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