食醋的保健功效有哪些 常吃醋开胃、消除疲劳并促进睡眠
醋是常见的一种调味品，家家户户的厨房都可以见到醋的身影。你知道吃醋有哪些好处吗？专家指出，胃口不好的时候吃点醋，是可以起到开胃的功效的，我们日常所吃的醋溜菜等就有着良好的..(17)人阅读时间：2020-03-26
用吸管吸食更美味的4种水果 椰子常见 水蜜桃也能用吸管吸着吃？
水果在我们的生活中总是起着一些举重轻重的作用，水果不但含有丰富的维生素、膳食纤维等营养物质，而且能够促进消化。虽说水果只是作为饭后的零食，还尚未达到能够当主食的地步。..(28)人阅读时间：2020-03-26
该追求“高营养” 还是追求“均衡营养”？纯天然植物性食物的好处
人们追求高营养，即所谓的高蛋白饮食，而忽视营养均衡，同样导致营养不良。所谓高营养人群不但没有更加健康，反而各种慢性病激增，形成所谓的 “富贵病”。高脂肪危害已经..(17)人阅读时间：2020-03-24
火龙果的籽能吃吗？火龙果的黑籽吃了不消化怎么办？
火龙果的营养价值很高，很多人都喜欢吃，但是不论是白心火龙果的还是红心的火龙果，里面都有一些芝麻一样的小黑籽。火龙果的这些小黑籽能吃吗？一旦吃了火龙果的黑籽不消化怎么办？天..(17)人阅读时间：2020-03-24
豆腐搭配什么食物一起吃？吃豆腐应该注意科学饮食搭配
豆腐自诞生以来发展至今，已品种齐全，花样繁多，俱有风味独特，制作工艺简单食用方便的特点降胆固醇的功效。大豆含有人体不能合成的8种必需氨基酸，其氨基酸配比非常接近人体需要，容..(15)人阅读时间：2020-03-23
人一天喝多少水最好？一天喝水的最佳时间及注意事项
人体每天应该喝多少水和你的身高体重、天气温度、工作内容都有关系，不过通常情况下每人每天饮用2升水左右即可，再根据各种因素来调节具体的饮水用量。人体大部分都是由水份构..(22)人阅读时间：2020-03-22
糖尿病人饮食是控制血糖的关键环节 糖尿病人能不能吃水果
糖尿病危害严重，让患者承受了不小的负担，想要规避疾病危害，大家一定要正确的了解糖尿病，并且积极的配合治疗和调理，尤为重要的是控制饮食以及适量运动，管住嘴，迈开腿，唯有如此才能够..(21)人阅读时间：2020-03-17
全球十大最辣的辣椒排行榜 卡罗来纳死神比警用辣椒喷雾更辣
不知道大家喜不喜欢吃辣椒，对于喜欢吃辣的朋友们来说，辣椒作为调料，或者是食物原材料，都是每顿饭必不可少的，像我们平时吃的辣椒的辣度一般在几百，顶多上千，但是今天要给大家介绍的..(24)人阅读时间：2020-03-15
世界上十大最贵的水果排行榜 夕张王甜瓜卖到15万元一个
大家都知道水果是很养人的，并且水果的营养价值是相当高的，富含各种人体所需的维生素，深受人们的喜爱。我们普通人平常吃的水果都是市面上很常见且很平价的，当然这世界上还是有很..(15)人阅读时间：2020-03-15
中国八大名酒排行榜 中国国酒贵州茅台酒排名第一 已有800年历史
每一个人都会有这样或那样的饭局，朋友聚会、家庭聚餐、商务接待等等，自然少不了吃吃喝喝，并且都是少不了喝酒的。现实生活中无论那种饭局，酒水自然少不了。尤其是过年的时候，亲朋..(42)人阅读时间：2020-03-15
什么时候吃苹果最减肥？吃苹果减肥的最佳时间计划表
很多节食减肥的女性朋友往往不按点吃饭，甚至每顿饭吃的极其少，更有甚者即使饿的心发慌，也还不吃饭，有的人，晚饭不吃，反而光吃苹果填饱肚子等等节食减肥。那么，什么时候吃苹果最减肥..(27)人阅读时间：2020-03-11
苹果早上吃好还是晚上吃好？苹果什么时间点吃最好
苹果是生活中比较常见的一种水果，它含有多种营养成分，维生素、膳食纤维以及其他微量元素等等，适量食用对身体有一定的好处，很多人都会喜欢吃苹果。那么苹果早上吃好还是晚上吃好..(22)人阅读时间：2020-03-11
带籽冰虾可以直接吃吗 带籽北极冰虾的籽能吃吗
冰虾也就是北极冰虾、北极甜虾，是一种肉质饱满鲜嫩的海产食物，一般长在北冰洋一带。市面上售卖的冰虾带籽也是很常见的，价钱也不贵，营养价值也很丰富，那么，在市场上买回来的这种北..(766)人阅读时间：2020-03-11
山竹如何剥皮？图解剥山竹的方法和窍门 山竹营养价值及挑选保存
山竹有“水果皇后”的美誉，但是山竹虽好，在吃之前却有一个非常难处理的问题，就是山竹的皮特别难剥，一不小心就会把里面的果肉弄坏，这确实是一件很扫兴的事情。山竹怎么..(24)人阅读时间：2020-03-11
山竹是什么季节的水果 山竹成熟的季节是几月份
山竹一般生吃是最好吃的，它是属于热带水果，不仅营养价值高，并且它还含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用！那么，山竹是什么季节的水果？下面就跟着天天健康饮食网一起看看关于..(37)人阅读时间：2020-03-11
山竹果肉发黄有毒吗 山竹里面发黄的是什么 山竹里面黄黄的能吃吗
很多人在吃山竹的时候都会发现，山竹里面有黄黄的东西，这是怎么回事？其实，这是很常见的一种现象。那么山竹里面黄黄的东西是什么呢？山竹里面有黄还能吃吗？山竹肉发黄是不是坏啦？山竹..(21)人阅读时间：2020-03-11
站着吃饭更加容易消化吗？吃饭的四项基本原则分享
吃完饭散散步对身体健康有很大的好处，这也是很多人都知道的，古人有句谚语说的是：饭后百步走，活到九十九。那岂不是站着吃饭更加容易消化？真的是站着吃饭更好吗？下面跟着天天健康饮..(41)人阅读时间：2020-03-11
40岁以后营养元素补充 吃对四季时令蔬菜强身健体补充营养
人到40岁以后，人体的肌肉含量逐渐开始减少，伴随着体重增加，高血压、糖尿病等慢性病以及癌症的发病风险逐年增加，小编提醒，对于年过40的人来说，保持健康的方法之一，就是要摄取足够的..(32)人阅读时间：2020-03-11
吃黄瓜时蘸什么酱好吃？生吃黄瓜蘸黄豆酱好还是甜面酱好？
黄瓜是可以生吃的食物，清脆爽口，咬一口嘎嘣脆的，生吃特别解油腻的，很多人吃黄瓜都会选择蘸酱吃，而每个人的口味喜好都会有所不同，黄瓜蘸酱的酱可以是黄豆酱，也可以是甜面酱，究竟蘸什..(121)人阅读时间：2020-03-11
冬季要多吃哪些蔬菜？适宜寒冷冬天吃的蔬菜及补血食物推荐
蔬菜的种类非常的多，不同的蔬菜，具有的营养价值有所不同，在不同的季节，适合吃的蔬菜也有所不同，冬季的时候，也有很多新鲜的蔬菜可以选择，冬季吃一些蔬菜有很好的保健功效，能够增强身..(44)人阅读时间：2020-03-11
10大最佳补肾食物 男人常吃鹌鹑可增强性功能并增气力、壮筋骨
补肾食物都有哪些？肾虚这个词想必大家并不陌生吧！现在很多人由于日常工作压力大，睡眠晚，缺乏相应地体育锻炼，不注重身体保养，导致过度消耗身体，一些人会被肾虚所困扰，那么，肾虚该如何..(58)人阅读时间：2020-03-11
肝不好，怎样吃最养肝？医生：避开4物，多吃4菜，肝会慢慢变好
肝脏不好，造成的因素有很多，除了病毒性肝炎疾病外，其他方面的肝不好，大多数是自己作的后果，好多人居然还不知道，因为没有任何节制的生活，结果慢慢的就使自己的肝脏功能变得不正常了。..(22)人阅读时间：2020-03-11
冬季吃什么减肥最快 寒冷冬天最健康的减肥方法分享
很多女性朋友，无论是在炎热的夏季还是寒冷的冬季，都不会停止自己减肥的脚步。可以说，对于减肥这一件事情来说，女性朋友都是很有毅力的。其实在我们日常生活中有很多的食物也可以..(36)人阅读时间：2020-03-10
推荐入榜13种最佳蔬菜，6种最健康食品 十大垃圾食品不宜多吃
世界卫生组织对人们日常饮食中涉及的各种食品都进行了分析和研究，评选出了最佳蔬菜、最佳水果、最佳肉食、最佳食油、最佳汤食、最佳护脑食品等6种最健康食品。同时，油炸食品..(70)人阅读时间：2020-03-10
