四物汤经前喝还是经后喝 四物汤是饭前喝还是饭后喝

四物汤以当归、川芎、白芍、熟地黄为主要原料熬制而成的汤们一直以来都是女性美容补血的汤品。但是四物汤为药引，食用四物汤有很多注意事项。

四物汤是饭前喝还是饭后喝

四物汤尽量在饭前喝，因为四物汤里面的成分是当归、熟地、白芍、川芎组成，是中医补血、养血、调经的经典药膳。所以需要空腹喝，这样有利于药物的充分吸收。

四物汤以熟地黄、白芍阴柔补血之品与辛香的当归、川芎相配，动静结合，补血而不滞血，活血而不伤血。具体功效如下：

1、调经化瘀：四物汤中使用的中药材，多具有活血化瘀和补益气血的重要作用。女性食用以后，可以使经血通畅的排出体外，而且能为身体补充一些铁元素，能缓解经期血虚，也能让月经周期保持正常。

2、滋养气血：四物汤是用多种中药材熬制成的药膳汤品，有一定补益、补血作用。能让体内气血保持通畅、丰盈，可以缓解手脚冰冷和面色暗黄等症。

3、疏肝健脾：四物汤中的川芎性味属辛、温，作用于肝、胆经，具有行气活血、镇定安神、祛风湿止痛、舒肝解郁等作用。所以四物汤可以疏肝健脾，对脾虚、肝火旺、情绪多变、没有胃口、睡眠质量不高等症状具有较好的疗效。

四物汤经前喝还是经后喝 

最好是经后喝。 女性朋友最好养成从年轻时就开始服用四物汤的习惯，每次在月经干净后，就连续服用六天份的四物汤，可减少经痛、经血不出、腹胀等症候群，同时还可让肤色更红润健康。 

四物汤哺乳期能喝吗

不能喝。 四物汤是由熟地、当归、川芎、白芍四味药各等份组成熬成的汤药，有很好的补血效果，产后妈妈服用有益身体更快恢复，但如果妈妈需要给宝宝母乳喂养，则最好是别喝，因为这些药物可通过奶水传给宝宝，可能会影响到宝宝健康，可等到断奶后在服用。 

四物汤的禁忌人群 

1、孕妇或哺乳的妈妈不宜服用。 

2、四物汤具有温燥性质，经常便秘、热性体质(或内热比较大)、容易上火长痘痘的女性不宜服用。 

3、胃肠功能不好的女性服用四物汤中的熟地、当归，容易引起腹泻。 

4、服用四物汤后经常出现口干舌燥症状者，也应先停止服用。 

5、四物汤有凉血滋润的作用，所以高度贫血而口唇苍白者，及肠胃虚弱易腹泻者并不适用。 

6、当归对子宫有双向作用，水溶性的成份具有子宫收缩、兴奋的作用;挥发性精油具有子宫弛缓、抑制的作用。因此若需要子宫收缩，可先久煎将当归的精油成份挥发去除;需要子宫弛缓时宜将当归后下，不宜久煎。 

7、四物汤对血虚体质的患者比较适用，其他体质的女性最好经过中医师加减药材，调配专属个人的四物汤。

四物汤怎么吃最好 

1、四物汤可将这四味药材单独煎水后服用，早中晚各一次，空腹饮用最好。 

2、四物汤还可与鸡、猪肚、排骨或鳗鱼一起炖煮，是一道对发育中少女及妇女极为有益的美味食补，适合全家人一起食用，且这样更容易入口接受。