老鹰茶经期能喝吗 老鹰茶的功效和作用

老鹰茶是一种还蛮特别的茶叶，在四川一般会用它来搭配火锅，清爽解腻，口感特别好，而且还能祛火，那么，女性在月经期间能不能喝老鹰茶呢？

老鹰茶的功效和作用

在一般情况下，老鹰茶具有改善造血系统和内分泌系统的功能，同时具有对脑神经和心脑血管具有保健作用。

老鹰茶中含有多种成分，如氨基酸、矿质元素、维生素B1、维生素B2、维生素C、黄酮类、多酚、高铁、高硒、高锌、高铬类等物质。可以帮助患者改善造血系统和内分泌系统的功能。老鹰茶中含有微量元素如铷、磷、锌等对脑神经和心脑血管具有保健作用。此外，对于人体还具有消食解胀、解毒消肿、明目健胃、散瘀止痛、提神益智、止泻、止嗝等多种功效。

值得一提的是，老鹰茶并不具有兴奋作用，不影响睡眠，长期饮用还可以降血脂、降血压，其中高含量的硒更有驻颜美容之作用。但是需要注意的是孕妇是不能饮用老鹰茶的。

老鹰茶经期能喝吗

老鹰茶在经期的时候不可以喝，老鹰茶可以改善造血系统，帮助促进血液流通，经期的时候正好血运行通畅的时候，如果喝它容易导致出血量多，影响经期的正常运行。特别是老鹰茶当中带有一定的咖啡因还有氨茶碱等化学物质成分，经期饮用可能对女人子宫有显著的刺激作用，容易引起经痛加重或生理性腹痛等，建议生理期过后再服用它。

老鹰茶可以加冰糖吗

可以加冰糖，不过它本身有兰麝之香，经夜不馊，所以对口感要求比较高的不建议放入冰糖在里面，因为放入冰糖在里面可能会影响到它的茶香，口感受到影响。

喝老鹰茶有什么好处

一、清热去火

我们一定都知道重庆是属于山区，那里夏天的温度非常的高，而且湿气比较重，当地人都是通过食用辣椒和麻椒来驱散身体中的湿气，但是辣椒和麻椒最容易引起的问题就是上火，所以当地人都会通过喝一些能够清热去火的老鹰茶来综合辣椒中的火气，所以说平时总会有一些人在吃完火锅，或者是重庆小面之后都会喝一碗老鹰茶。

二、刮油解腻

重庆是一个比较多元的城市，在这里有非常多的美食，有很多的食物都是非常的油腻的，在吃过之后会引起肠道不适，老鹰茶的另外一个好处就是能够帮助刮油解腻，无论你吃的食物有多么油腻，在吃完之后，如果能够喝一杯老鹰茶的话，它能够帮助分解这些肠道中的油脂，让整个肠道都变得更加的清爽。

三、缓解疲劳

现在的人每天都处于一种快节奏的生活状态中，所以很多人经常都会觉得自己非常的疲惫，这和平时的生活工作方面的压力是有很大的关系的，如果有身体疲乏的情况，我们也可以通过和老鹰茶来进行缓解老鹰茶中具有茶酚胺等成分，能够帮助舒缓神经，从而起到缓解疲劳的功效。

老鹰茶的由来

老鹰茶其实由来已久，关于这款茶的来历，其实存在不同的说法。据民间的传说是从前的一个书生在赶考的时候因为身上没有钱累晕在树下面，树叶因为大风以及雨水的作用而慢慢掉落被饥渴难耐的书生吃了之后，让他恢复了一定的力气最终这棵树被他奉为神树之后一直被大家称为老鹰茶树。

而另外的说法是其实老鹰茶在很多年前都已经存在，而且曾经被作为贡茶，因为这款茶树生长在崇山峻岭当中，所处位置是比较高的一般人以及动物都难以到达这样的高度，而大多数情况下只有像老鹰一样的飞禽才能够飞到茶树上面，它们平时也会着实上面的树叶进行食用，因此后面的人都称起为老鹰茶。